Osteópata en Sevilla especializado en columna | A 15 minutos en metro
En nuestra clínica de osteopatía y fisioterapia en Mairena del Aljarafe trabajamos desde un enfoque global basado en biomecánica, neurociencia del dolor y ejercicio terapéutico. No tratamos únicamente el síntoma: buscamos qué estructura está descompensando tu columna y por qué tu cuerpo ha perdido equilibrio.
📍 A solo 15 minutos del centro de Sevilla en Línea 1 de Metro.
📍 Parada Ciudad Expo — a pocos metros de la clínica.
¿Por qué muchos pacientes de Sevilla vienen a nuestra clínica?
Porque cuando una persona lleva meses o años con dolor, normalmente ya ha probado tratamientos centrados únicamente en la zona donde aparece la molestia.
- Le duele el cuello → le tratan el cuello.
- Le duele la lumbar → le tratan la lumbar.
- Le duele la rodilla → le tratan la rodilla.
Pero el cuerpo humano funciona como una unidad biomecánica interconectada.
- Una alteración en la pisada puede modificar la pelvis.
- Una pelvis desequilibrada puede alterar la estabilidad de la columna.
- Y esa inestabilidad termina generando sobrecarga cervical, contracturas, mareos o incluso migrañas.
Por eso nuestra filosofía de trabajo es clara:
«La causa del dolor rara vez está donde duele.»
Un enfoque basado en equilibrio, biomecánica y movimiento
Desde 1995, Javier de la Nuez desarrolla un enfoque clínico centrado en el tratamiento conservador de la columna vertebral y las alteraciones biomecánicas que afectan al equilibrio corporal.
Tras más de 30 años de práctica clínica diaria, formación osteopática y estudio de referentes internacionales en estabilidad lumbar y neurociencia del movimiento como Stuart McGill, Shirley Sahrmann o Robin McKenzie, el objetivo sigue siendo el mismo:
devolver equilibrio al cuerpo para reducir sobrecargas y recuperar función.
Porque una columna vertebral no funciona aislada:
depende continuamente de cómo se comportan los pies, la pelvis, las caderas y la musculatura estabilizadora profunda.
¿Cómo trabajamos el dolor de espalda y las hernias discales?
Nuestro tratamiento se estructura en dos fases complementarias.
Fase 1 — Liberar las restricciones y reducir la sobrecarga
La primera fase busca disminuir tensión y devolver movilidad a las estructuras que han perdido capacidad de movimiento.
Aquí trabajamos mediante:
- técnicas osteopáticas manuales,
- liberación miofascial,
- movilidad articular,
- y técnicas de descompresión específicas.
El objetivo NO es «machacar» la zona dolorida.
El objetivo es:
devolver equilibrio al sistema para que la columna deje de compensar.
Muchas veces una hernia discal o una protrusión no aparecen únicamente por el disco en sí, sino porque existen años de descompensaciones biomecánicas acumuladas.
Fase 2 — Reeducación del movimiento y estabilidad
Una vez la estructura recupera movilidad, comienza la parte más importante:
enseñar al cuerpo a moverse correctamente.
Aquí entran:
- ejercicios terapéuticos,
- control motor,
- trabajo de estabilidad,
- reeducación postural,
- y mejora de patrones de movimiento.
Porque si una persona vuelve a moverse igual que antes:
volverá a sobrecargar las mismas estructuras.
Por eso el paciente tiene un papel fundamental en la recuperación.
Nuestro eslogan es:
«La salud pasa por el equilibrio
el equilibrio está al alcance de tu mano.»
¿Qué patologías tratamos con más frecuencia?
Columna vertebral y dolor estructural
- Hernia discal lumbar
- Hernia discal cervical
- Protrusión discal
- Lumbalgia
- Cervicalgia
- Rectificación cervical
- Inestabilidad cervical
- Ciática
- Dolor dorsal
Alteraciones biomecánicas y posturales
- Mareos de origen cervical
- Migrañas cervicogénicas
- ATM
- Fascitis plantar
- Desequilibrios de pelvis
- Sobrecargas musculares recurrentes
Lesiones deportivas
- Tendinopatías
- Epicondilitis
- Sobrecarga lumbar
- Dolor de rodilla
- Prevención de recaídas
La importancia del estudio de la pisada
Muchas veces el origen del problema comienza en el apoyo.
Los pies son la base del sistema postural y cualquier alteración mantenida puede modificar:
- la pelvis,
- la columna,
- y la posición del cráneo.
Por eso, cuando es necesario, realizamos estudio biomecánico de la pisada para entender cómo se distribuyen las cargas durante la marcha y qué compensaciones está realizando el cuerpo.
No se trata únicamente de poner plantillas.
Se trata de entender cómo se está organizando biomecánicamente tu cuerpo.
Una clínica conectada directamente con Sevilla
La clínica se encuentra en:
📍 Mairena del Aljarafe — parada Ciudad Expo.
Con conexión directa mediante Línea 1 de Metro de Sevilla.
Muchos pacientes vienen desde:
- Nervión
- San Bernardo
- Triana
- Los Remedios
- Heliópolis
- Sevilla Este
- Montequinto
- Dos Hermanas
- Tomares
- Castilleja
- Bormujos
- San Juan de Aznalfarache
Y una de las cosas que más destacan es precisamente la comodidad del acceso:
sin tráfico, sin aparcamiento y sin complicaciones.
¿Cómo es la primera consulta?
La primera sesión comienza con una valoración global del movimiento.
No miramos únicamente dónde duele.
Analizamos:
- movilidad,
- compensaciones,
- estabilidad,
- apoyo,
- pelvis,
- columna,
- y patrón postural general.
A partir de ahí diseñamos un tratamiento individualizado combinando:
- terapia manual,
- ejercicio terapéutico,
- educación clínica,
- y readaptación funcional.
El objetivo siempre es el mismo:
que recuperes autonomía y estabilidad a largo plazo.
Sobre Javier de la Nuez
Javier de la Nuez es Fisioterapeuta y Osteópata C.O., con más de 30 años de experiencia clínica en el tratamiento conservador de la columna vertebral.
Actualmente continúa su formación mediante el Máster Oficial en Investigación en Ciencias de la Salud, integrando de forma constante los avances en biomecánica y neurociencia del dolor dentro de su práctica clínica diaria.
Su enfoque parte de una idea sencilla:
«El cuerpo compensa continuamente hasta que deja de poder hacerlo.»
Reserva tu cita
Si llevas tiempo con dolor y sientes que solo están tratando el síntoma, quizás ha llegado el momento de valorar tu cuerpo desde otra perspectiva.
📍 Clínica Javier de la Nuez
Avda. de las Américas — Circuito 1, Módulo 27
Mairena del Aljarafe (Sevilla)
📞 677 54 54 00
🌐 https://javierdelanuez.com/
A 15 minutos de Sevilla en Metro Línea 1.
Síntesis de la Evidencia Osteopática
Dolor Lumbar (Low Back Pain)
El TMO ha demostrado eficacia en la reducción del dolor y la discapacidad. Metaanálisis de ensayos controlados aleatorizados indican una reducción estadísticamente significativa del dolor lumbar, tanto agudo como crónico, con una mejora clínica relevante en la funcionalidad y una reducción en el uso de medicación analgésica.
Cervicalgia (Neck Pain)
Existe evidencia que respalda la efectividad del TMO en el tratamiento del dolor cervical crónico inespecífico. Las intervenciones osteopáticas han mostrado mejoras en la movilidad y en la calidad de vida de los pacientes, con un perfil de seguridad muy alto, reportándose únicamente eventos adversos leves y transitorios.
Enfoque Holístico
La literatura enfatiza que la ventaja del TMO radica en su enfoque biopsicosocial. Además de tratar la estructura, el TMO ha demostrado influir positivamente en factores concomitantes como la ansiedad y la calidad del sueño, factores que a menudo exacerban las patologías de espalda y la cronicidad del dolor.
Referencias Bibliográficas
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- Popovich JM, Cholewicki J, Reeves NP, DeStefano LA, Rowan JJ, Francisco TJ, et al. The effects of osteopathic manipulative treatment on pain and disability in patients with chronic low back pain: a single-blinded randomized controlled trial. J Osteopath Med. 2024;124(4):219-30. doi: 10.1515/jom-2022-0124.
- Cholewicki J, Popovich JM, Reeves NP, DeStefano LA, Rowan JJ, Francisco TJ, et al. The effects of osteopathic manipulative treatment on pain and disability in patients with chronic neck pain: A single-blinded randomized controlled trial. PM&R. 2022;14(12):1417-29. doi: 10.1002/pmrj.12732.
- Licciardone JC, Brimhall AK, King LN. Osteopathic manipulative treatment for low back pain: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. BMC Musculoskelet Disord. 2005;6:43. doi: 10.1186/1471-2474-6-43.
