![Volver a hacer deporte tras un periodo de inactividad](https://javierdelanuez.com/wp-content/uploads/2020/06/street-workout-2628919_640.jpg)
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![Qué es el suelo pélvico y cómo fortalecerlo.](https://javierdelanuez.com/wp-content/uploads/2019/09/suelo-pelvico-2.jpg)
Qué es el suelo pélvico y cómo fortalecerlo.
Qué es el suelo pélvico y cómo fortalecerlo. Si te estás preguntando qué es el suelo pélvico y cómo fortalecerlo, te interesa leer este post. Tras dar a luz a un bebé o cuando una mujer se va haciendo mayor puede empezar a notar cómo los músculos del suelo...![Qué hacer en caso de presentar una tendinopatía y cómo prevenirla](https://javierdelanuez.com/wp-content/uploads/2017/05/tendinopatía-1.jpg)
Qué hacer en caso de presentar una tendinopatía y cómo prevenirla
En mi anterior artículo “Tendinitis o tendinopatía: origen y síntomas” hablaba acerca del origen y los síntomas de las tendinopatías, además de aclarar qué término era el más adecuado para designar las distintas afectaciones que puede presentar un tendón. En este...![Dolor de mandíbula: causas y consecuencias](https://javierdelanuez.com/wp-content/uploads/2017/04/dolor-de-mandíbula-1080x675.jpg)
Dolor de mandíbula: causas y consecuencias
Para poder realizar todos los días de forma correcta algo tan vital para la vida como la deglución y la apertura de la boca, es preciso que exista equilibrio entre el hueso hioides y la columna cervical. El hueso hioides pertenece al sistema hioideo y este a su vez al...![¿Qué es el tinnitus o acúfenos?](https://javierdelanuez.com/wp-content/uploads/2017/04/tinnitus-1080x675.jpg)
¿Qué es el tinnitus o acúfenos?
En este artículo voy a tratar un mal común entre las personas que padecen de problemas en la articulación entre el hueso temporal y la mandíbula, articulación temporomandibular o (ATM). Se trata del tinnitus, también conocido con el nombre de acúfenos, el cual...![Tendinitis o tendinopatía: origen y síntomas](https://javierdelanuez.com/wp-content/uploads/2017/05/tendinopatía.jpg)